HYVINKÄÄN JUDOSEURA

MUKSUT

Muksujudo on suunnattu alle kouluikäisille 5-6-vuotiaille pojille ja tytöille. Harjoitukset pidetään lauantaisin klo 10:00 – 11:00 ja 11:00-12:00 Hyvinkään judosalilla.

Muksujudo (5-6 -vuotiaat)

SAMURAIT klo 10-11    RYHMÄ TÄYNNÄ

SAKURAT klo 11-12       RYHMÄ TÄYNNÄ

 

Kolme ensimmäistä harjoituskertaa on kokeilukertoja, joissa katsotaan innostuuko lapsi uudesta harrastuksesta. Judopuku vaaditaan muutaman harjoituskerran jälkeen. Pukuja voi ostaa urheiluliikkeistä tai nettikaupoista. Judopuvun hinta on alk. n.40-50€.

 

Harjoittelusta: alussa riittää t-paita ja urheiluhousut. Salissa harjoitellaan avojaloin. Salin ja pukuhuoneen välillä käytetään sandaaleja. Jalat pestään pukutiloissa ennen harjoitusta. Kaikki kovat ja terävät esineet (hiussoljet, korut yms.) pitää poistaa. Myös kynnet tulee olla leikattu. Jos lapsella on diagnosoitu jokin sairaus, joka voi vaikuttaa lapsen judoharjoitteluun, tulee siitä ilmoittaa harjoituksien vetäjälle.

 

Jäsenmaksun maksaneet lapset on vakuutettu harjoituksien ajaksi Judoliiton vakuutuksella.

 

Muksujudossa opetellaan judon alkeita sekä harjoitetaan monipuolisesti lihasten hallintakykyä. Pääsääntöisesti harjoituksen ajan salin ovet pidetään suljettuina ja vanhemmat ulkopuolella. Toimilla pyritään häiriöttömään harjoitushetkeen. Ensimmäisillä kerroilla vanhemmat voivat olla tatamin reunalla katsomassa miten harrastus lähtee käyntiin.

 

MAKSUT: 2011-2012 muksujudo maksaa 85€ syyskausi + 35€ kevätkausi.

Kevätkaudella aloittaville kevätkausi 85€

 

Jokainen muksujudoka saa muksujudopassin, johon merkitään osallistumiskerrat. Passiin kirjataan myös huoltajien yhteystiedot ja passia tulee pitää mukana jokaisessa harjoituksessa.

 

Muksujudoa ohjaavat Judoliiton Muksujudokoulutuksen käyneet pääohjaaja Pekka Valima ja apuohjaaja Pia Palosvirta. Apuohjaajana Samurait ryhmässä myös Antti Salonen ja Sakurat ryhmässä Riku-Ville Mäkelä.